1000 жизней 2.0

Психологические карты “1000 жизней” относятся к проективным методикам и используются в работе психологов, тарологов и специалистов помогающих профессий. Простота и наглядность позволяют работать с психологическими картами не только специалистам, но и всем, кто интересуется саморазвитием и самопознанием. 

МАК “1000 жизней” организованы по принципу системы Таро, что позволяет также использовать их для прогностических раскладов и поиска внутренних ресурсов.

Также карты «1000 жизней» используются для решения бизнес-задач, проведения мозговых штурмов, в работе маркетологов и HR-специалистов (техники и упражнения см. в Базовом руководстве).

Карты представляют собой набор социальных ролей, которые люди реализуют на протяжении своей жизни, и которые ложатся в основу их Я-концепции. Каждая из 78 метафорических карт «1000 жизней» представляет собой текстовое описание маски-персонажа - роли и образы, которые мы играем (или по каким-то причинам не играем) в процессе жизни...

МАК «1000 жизней» насыщены вербальным и смысловыми стимулами, что делает их универсальным инструментом, с которым может работать практически любой человек, независимо от его ведущей репрезентативной системы.

Психологические карты “1000 жизней” позволяют проводить глубокую комплексную диагностику. С их помощью можно быстро и наглядно составить “образ Я”, выявить возможные противоречия, определить проблемные зоны и найти имеющиеся, но пока не осознаваемые ресурсы.

Маски, которые к нам приросли, и роли, которые мы так и не решились примерить

КОЛОДА-ХАМЕЛЕОН

Колода, которую мы хотим вам представить, наверное, самая необычная среди всех проективных карт мира. Невзрачная на первый взгляд, она таит в себе удивительные возможности трансформации, обретая в руках владельца собственный неповторимый образ. Словно хамелеон, она подстраивается к состоянию ее обладателя, расцветая красками и образами, превращаясь в мини шедевр - картину внутреннего мира владельца. Но даже в первозданном, непроработанном, виде эффект от работы с ней поражает. Как зеркало, эти карты отражают внутреннее состояние, убеждения, стереотипы и ожидания работающего с ними человека…

ЧТО ЖЕ МОЖЕТ ЭТА УДИВИТЕЛЬНАЯ КОЛОДА?

Самому владельцу колода дает универсальный инструмент для работы над собой, для самопознания и, как следствие, внутренней трансформации и саморазвития. Уже в процессе проработки колоды, подбора образов и прототипов, человек погружается в самоанализ, прислушивается к себе, своим ощущениям, ищет внутренний отклик на тот или иной образ, возможно, анализирует причины выбора того или иного типажа. Своими руками он создает картину себя, своих ценностей и предубеждений, опасений и мечтаний, своих представлений о мире и ожиданий от него.

И это только начало! Основная работа начинается потом.

Теперь, когда у вас есть свой волшебный инструмент, созданный в тандеме Сознания и Бессознательного, работа над собой переходит на качественно иной уровень. Вы наглядно начинаете видеть свои ведущие установки, осознавать предубеждения, мешающие двигаться дальше, стереотипы и неэффективные стратегии взаимодействия с миром.

Для работы с проклеенной колодой авторами методики разработаны десятки эффективных упражнений, позволяющих самостоятельно проводить психологическую проработку и корректировать свои жизненные стратегии даже без помощи психолога или коуча (разумеется, при поддержке специалиста эффективность работы возрастает в разы).

Не удивительно, что столь впечатляющий потенциал карт «1000 жизней» для психологической диагностики (и самодиагностики) сделал эту колоду столь популярной в среде профессиональных психологов и психотерапевтов.

СТРУКТУРА КАРТ «1000 ЖИЗНЕЙ»

Каждая из 78 карт колоды «1000 жизней» представляет собой одну маску-персонаж (или по-юнговски - Персону), взятую из актуального потока современной Жизни. Роли и образы, которые мы играем (или по каким-то причинам не играем) в ходе своей самоактуализации, приобретении жизненного опыта...

Карты «1000 жизней» работают не только с визуальными ассоциациями, но и насыщены всевозможными вербальным и смысловыми стимулами, что делает их поистине универсальным инструментом, с которым может работать практически любой человек, независимо от его ведущей репрезентативной системы.

ПРОЦЕСС ПРОРАБОТКИ (ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ) КОЛОДЫ

Создать собственную колоду предельно просто. Для этого необходимо подобрать и приклеить на каждую карту изображение человека или вымышленного персонажа, который у Вас ассоциируется с конкретным типажом-персоной. Картинки можно искать, используя поисковые системы Яндекс и Гугл, с последующей их обработкой с помощью специального бесплатного сервиса на нашем сайте

Все что вам будет нужно – скопировать ссылку на нужную картинку, найденную в интернете и вставить в соответствующее окно сервиса. Все остальное за вас сделает программа. Вам останется просто распечатать в любой фотостудии сформированные комплекты изображений (шесть образов на стандартной фотографии 10х15), вырезать их и с помощью прозрачного скотча приклеить в отведенное для образа место.

Карты «1000 жизней» ламинированы, а потому вы легко сможете отклеить потерявший актуальность образ и заменить его новым.

КАК ПОДБИРАТЬ ОБРАЗЫ

При поиске подходящих образов (как и в целом при работе с метафорическими ассоциативными картами) действует правило: самые первые ассоциации – самые правильные. Главное, чтобы выбранная для той или иной карты картинка вызывала у владельца колоды эмоциональный отклик. Совсем необязательно, чтобы этот отклик был непременно положительным. Он вполне может быть и отрицательным. Главный критерий – наличие ярко выраженной эмоциональной реакции на выбранное изображение. При подборе изображений можно ориентироваться и на содержание карты в целом, но лучше обращать внимание преимущественно на название карты (персоны), не вчитываясь пока в ее описание.

Психологические игры "Подвиги Геракла", "Гадкий утенок", "Зеркало"

C картами «1000 жизней» можно проводить психологические игры «Зеркало» и «Гадкий утенок», инструкции и право проведение которых входят в стоимость колоды:

1. «Гадкий утёнок» - психологическая игра, помогающая проработать проблемы, возникающие в процессе взросления. (Ссылка на игровое поле (для самостоятельной распечатки!!) и электронное руководство для ведущего расположено в формате QR-кода в конце базового руководства).

2. «Зеркало» - салонная игра, которая позволяет участникам взглянуть на себя глазами своих коллег и друзей, увидеть, как их воспринимают окружающие, узнать свои сильные стороны, а также проверить, насколько хорошо они понимают людей. (Инструкции для ведущего находятся в базовом руководстве, прилагаемом к колоде).

Играть в эту игру можно с родными, друзьями или коллегами по работе. Главное требование – чтобы участники игры были относительно хорошо знакомы друг с другом.

3. "Подвиги Геракла" - Психологическая игра о преодолении обид, возвращении силы и героизме быть собой. 

Это настольная групповая психологическая игра будет интересна всем – независимо от пола, возраста и профессии! Количество игроков – от 1 ;) до 10 человек. Каждая участница в игре проходит 12 подвигов. Это не буквальное повторение мифа — а психологическое путешествие по собственному опыту. На каждом этапе — важный вопрос. Возможность остановиться, подумать, осознать. И сделать шаг вперёд.

Основная мысль, которую наглядно демонстрирует игра "Подвиги Геракла": Несмотря на то, что метафора «жизнь – это бросок кубика на игровом поле» – красива и справедлива, помни: не один только «кубик» и Случай, (и разнообразные ещё «внешние обстоятельства»), но и ты сам несёшь ответственность за то, как объясняешь происходящее и то, как будет дальше развиваться твоя история.

Дополнительное внимание уделяется нами практической отработке важнейшего (целительного!) навыка понимания:
– а именно, навыка понимания следующей истины, от которой зависят успех и психологическое здоровье личности: «Открывающиеся перед вами новые возможности и невозможности напрямую связаны с тем Выбором, который вы сами сделали ранее».

КАК РАБОТАТЬ С КАРТАМИ "1000 ЖИЗНЕЙ"

Ни у одной колоды метафорических карт нет такого количества всевозможных упражнений, тренингов и инструкций, как у наборов "1000 жизней", "1000 идей" и "1000 дорог". 

Психологами-авторами методики разработано несколько сотен упражнений как для самостоятельной работы, так и для профессионального использования в консультировании и психотерапии. 

Тем не менее, для начала работы с картами будет достаточно и многочисленных психологических упражнений, которые опубликованы в нашем интернет-сообществе Вконтакте, том руководстве , которое прилагаются к колоде при покупке и наших БЕСПЛАТНЫХ онлайн-курсах для самостоятельного изучения. 

Как понять, что эти карты вам подходят

Если вы еще не знакомы с программами компании «1000 идей» и только узнали о картах, мы рекомендуем послушать те наши тренинги, которые есть в открытом доступе. Это поможет вам понять — близок ли вам наш подход — работа со смыслами.

Тренинги в открытом доступе:

• «Алиса в Зазеркалье. Тренинг о проекциях».
• «Как выжить в Эпоху Перемен»
• «Антиметаморфозы. Из смерти в жизнь»
• «Щелкунчик и Мышиный король»
• «Волшебные миры» (курс опубликован в канале ВКонтакте - слушать с самого первого выпуска)

Вы выбрали и купили колоду, что дальше?

1. Вступите в закрытое сообщество покупателей «Клуб 1000 идей» (ссылка в разделе «Дополнительные материалы и полезные ресурсы»). Посмотрите расписание бесплатных встреч и посещайте все, темы которых кажутся вам интересными — вы увидите, как используются наши психологические карты для проработки самых разных запросов.
2. Посещайте и те встречи, на которых используются колоды, которых у вас пока нет — так вы поймете, нужны ли они вам.
3. Изучите Базовое руководство, прилагаемое к колоде. Мы сделали его максимально насыщенным полезной информацией и прикладными упражнениями.
4. Просмотрите бесплатные информационные курсы по работе с психологическими картами (ссылки в разделе «Дополнительные материалы и полезные ресурсы» Базового руководства, прилагаемого к колоде)
5. Вступите в нашу официальную группу в ВК, где опубликовано свыше 500 упражнений для наших психологических карт https://vk.com/mak1000ideas
6. Если вы планируете использовать карты для работы с клиентами, обратите внимание на раздел «Практические советы» на нашем информационном портале.

Друзья, мы знаем, как непросто сейчас приходится многим. Чтобы поддержать вас в текущей экономической ситуации, мы делаем использование нашего сервиса дистанционной работы с психологическими картами бесплатным до конца 2026 года. Так что вы сможете использовать его не только для личных консультаций, но проведения базовых психологических игр.

Для тех, кто покупал ранее пакеты «Игропрактик» или «Психологический салон», мы откроем доступ не только к работе с психологическими картами и базовым играм, но и ко всем играм, которые вы приобретали.

Условия акции:

• Наличие всех трех колод: «1000 дорог», «1000 идей» и 1000 жизней».

Как получить доступ:
Просто напишите нам в личные сообщения на номер +7 926 996 62 52 или https://vk.ru/ofis1000ideas. Укажите ФИО и email, если вы покупали в нашем интернет-магазине (market.1000-ideas.ru/) или чек (скрин) из личного кабинета, если приобретали карты на OZON.

Вместе с сервисом вы получите доступ к инструкциям по проведению 6 базовых игр компании: «Пространство вариантов», «Стартап/Стартап лайт», «Подвиги Геракла», «Зеркало», «Путь судьбы», «Гадкий утенок», «Одиссея 1000 жизней», «Сокровища сороки».

Еще раз обращаем внимание: для получения бесплатного доступа к онлайн-сервису, в наличии должны быть все три колоды карт.