Как достичь гармонии (pdf)

ВНИМАНИЕ! Это электронная книга и у нее нет печатной версии! При покупке в разделе "Доставка" выберите пункт "Самовывоз". Книга высылается вам на электронную почту, указанную при оформлении заказа. Инструкция, как скачать оплаченную книгу >>

После покупки вы сможете использовать данную программу тренинга для самостоятельной работы, клиентского консультирования и проведения встреч в своих Психологических/Сказочных салонах.

Текстовая версия тренинга в pdf-формате. Страниц: 120

О чём этот тренинг

«Гармония» — слово, которое мы произносим часто, но редко понимаем, что оно означает на самом деле. Что это за состояние, когда «я в гармонии с миром»? И что конкретно нужно делать, чтобы его достичь?

Мы предлагаем ответы без пустых абстракций. Гармония — это не туманное ощущение, а конкретные, близкие к идеалу отношения в девяти важнейших парах: «Я и моя душа», «Я и моё тело», «Я и мой возраст», «Я и моя работа», «Я и другие люди» и так далее.

Наш тренинг разбивает смутное понятие «гармония» на 9 внятных и безумно актуальных аспектов. Каждый из них — как отдельная сфера жизни, где баланс может быть нарушен. Мы не даём расплывчатых советов — мы предлагаем чёткие инструменты. Девять глав, девять встреч. В каждой — три полноценных расклада на психологических картах трёх колод. Вы не просто читаете — вы работаете, исследуете, меняете.

Этот тренинг — «базовый, первоначальный, как азбука», но при этом он даёт столько глубины, сколько вы сами готовы в него вложить. Он дружелюбно и безопасно вводит новичка в мир трансформационных игр, самопомощи и работы с картами. А для опытных практиков становится свежим взглядом на, казалось бы, простые вещи.

Для кого этот тренинг (три сценария использования)

Для себя, лично
Вы чувствуете, что гармония ушла из вашей жизни — не поймёшь, куда и зачем. Вроде бы всё нормально, но внутри дисбаланс, тревога, неудовлетворённость. Вы не хотите углубляться в сложные психологические термины — вам нужны простые, человечные ответы. Тренинг станет вашим личным путеводителем: вы пройдёте 9 шагов, выполните расклады и поймёте, где именно нарушен баланс — в отношениях с телом, с родом, с работой, с другими людьми. И — что делать, чтобы его восстановить.

Для вашего психологического салона
Вы проводите встречи для гостей и ищете тему, которая подходит всем — ведь гармония нужна каждому, независимо от возраста и статуса. Ваши гости получат ясные ориентиры и практические инструменты. Никакой специальной подготовки не требуется — только желание помочь и вести диалог.

Для профессиональной работы с клиентами
Вы психолог, коуч, консультант. Работаете с запросами на дисбаланс в жизни, потерю смысла, конфликты, низкую самооценку, профессиональное выгорание. Тренинг даёт вам 9 готовых модулей с теорией и авторскими раскладами на картах «1000 Дорог», «1000 Жизней» и «1000 Идей». Вы можете вести полный курс из 9 встреч или использовать отдельные блоки для проработки конкретных сфер жизни клиента. Тренинг подходит и для начинающих клиентов, и для тех, кто уже знаком с глубинной работой.

Что внутри: 9 глав — 9 сфер гармонии

Каждая глава — отдельный аспект жизни, который мы разбираем в трёх измерениях. Каждая содержит теоретическую часть и расклад на картах.

Глава 1. Гармония «Я и моя душа»
Вы узнаете о трёх типах желаний, которые производит душа человека. Оказывается, две трети из них — «письма глупых читателей», которые можно смело выкинуть. А оставшиеся — исполняются почти сами собой.

Глава 2. Гармония «Я и моё тело»
Мы открываем секреты: на что, куда и как утекают ресурсы вашего организма. Учимся чистить каналы телесного восприятия, разбираемся с хронической ненавистью, которая обессиливает тело, и осваиваем правильную «инклюзию себя» в желаемые процессы.

Глава 3. Гармония «Я и мой гендер»
Разбираем три грозных признака того, что вы не в гармонии со своей социальной ролью (мужчина или женщина). Объясняем, почему эта гармония — редкость, и показываем реальные пути её достижения.

Глава 4. Гармония «Я и мои Суб-Личности»
Мы все состоим из трёх субличностей: Ребёнок, Родитель, Взрослый. Но стандартная схема не работает — нужна доработка! Мы переназываем их по-вашему, чтобы они заиграли индивидуальными красками, находим каждой место для самореализации и даём им «зеркало правды» для окончательной настройки.

Глава 5. Гармония «Я и мой Род»
Вы узнаете, какими сокровищами обладает ваш Род, и научитесь слушать голос души и голос Адекватного Критика. Мы показываем, как работать с Родом не для ностальгии, а для светлого будущего. Ведь изучать Род нужно не для чихания от нафталина, а для того, чтобы у вас было будущее.

Глава 6. Гармония «Я и мой возраст»
Вы узнаете, что дисгармония с возрастом — это на самом деле дисгармония с моментом настоящего. Мы отучим вас от разрушительного девиза стариков, и вы научитесь даже в 90 лет быть фетишем для молодёжи.

Глава 7. Гармония «Я и моя работа»
Страшная (и смешная) тайна: гармония с работой даётся легко, потому что она уже изначально экологична. Вы узнаете о 7 архетипических «витаминках», которые должна давать каждая работа, и научитесь их добывать.

Глава 8. Гармония «Я и Природа»
Мы развеем мифы о «гармонии с природой», которые мешали вам её достичь. Оказывается, для гармонии не нужно строить из себя дурака и терпеть невзгоды. Гармония — это когда вам хорошо, а не когда глаза на лоб лезут от идиотизма.

Глава 9. Гармония «Я и другие люди»
Вы перестанете жить по формуле Сартра «Ад — это другие». Мы научим вас жить в гармонии с людьми так, чтобы конфликтов больше не было. Финал сопровождается великой песней The Beatles — I, Me, Mine, целебная сила которой сравнима с Псалмами Давида.

Какие проблемы решает тренинг

• Ощущение, что в жизни нет баланса, «что-то не так».
• Сложность в отношениях с собой, телом, возрастом, работой, другими людьми.
• Потеря смысла и ориентиров, внутренняя тревога.
• Конфликты на работе и в семье.
• Неприятие своего возраста и социальной роли.
• Чувство, что «я не на своём месте».
• Неумение слышать себя и свои истинные желания.

Присоединяйтесь к этому увлекательному путешествию. Девять шагов, девять сфер, девять встреч с самим собой. Мы не обещаем волшебной таблетки — мы даём понятную карту и надёжные инструменты. А дальше — всё в ваших руках. Ведь гармония — это не пункт назначения, а способ движения. И мы готовы пройти этот путь вместе с вами.

Формат издания – pdf
Количество страниц – 120
Язык – русский
Год издания – 2020