Самооценка. Техники корректировки (pdf)
Представляем наш новый тренинг, посвящённый проблемам заниженной самооценки. С упражнениями для карт "1000 дорог" и "1000 жизней". Электронная версия.
ВНИМАНИЕ! Это электронная книга и у нее нет печатной версии! При покупке в разделе "Доставка" выберите пункт "Самовывоз". Книга высылается вам на электронную почту, указанную при оформлении заказа. Инструкция, как скачать оплаченную книгу >>
Текстовая версия тренинга в pdf-формате. Страниц: 86
Представляем наш новый тренинг, посвящённый проблемам заниженной самооценки. Обычно вопрос неадекватной самооценки касается тех, кто стремится к развитию и действию. Люди с низкой самооценкой часто испытывают внутренние барьеры, мешающие им двигаться вперёд.
Этот тренинг ориентирован на тех, кто осознаёт свои таланты, но сталкивается с трудностями в их реализации. Низкая самооценка часто свойственна умным и рефлексирующим людям, которые способны анализировать свои действия и стремятся к саморазвитию. В рамках тренинга участники будут работать над осознанием своих сильных сторон и преодолением комплексов.
Тренинг состоит из 9 тематических глав, в которых будут рассмотрены ключевые аспекты заниженной самооценки.
Каждая глава включает задания и упражнения, направленные на повышение адекватности самооценки. Участники смогут использовать психологические карты "1000 дорог" и "1000 жизней, чтобы лучше понять себя и свои возможности, а также развить уверенность в своих действиях.
Содержание
Истоки низкой самооценки
Вторичная выгода от низкой самооценки
Страх отказа
Продажники и пикаперы
Страх критики
Все мы родом из детства...
Синдром самозванца
Синдром самозванца и сказкотерапия
Модель атома счастья
ВНИМАНИЕ: Это авторская программа, предназначенная исключительно для работы с психологическими картами. Приобретая тренинг, вы получаете право его использования для индивидуальной и групповой работы с клиентами. Проводить тренинги и работать с клиентами по данной методике имеют право специалисты. Категорически запрещено использовать программы центра для проведения тренингов с другими колодами карт. Запрещено выкладывать в открытый доступ фрагменты данного тренинга, а также видеозаписи тренингов, проводимых на основе данного материала.