Поиск источников жизненных сил, энергии и ресурсов (pdf)

ВНИМАНИЕ! Это электронная книга и у нее нет печатной версии! При покупке в разделе "Доставка" выберите пункт "Самовывоз". Книга высылается вам на электронную почту, указанную при оформлении заказа. Инструкция, как скачать оплаченную книгу >>

После покупки вы сможете использовать данную программу тренинга для самостоятельной работы, клиентского консультирования и проведения встреч в своих Психологических/Сказочных салонах.

Текстовая версия тренинга в pdf-формате. Страниц: 64

О чём этот сборник

Вы чувствуете, что сил становится всё меньше? Что вы крутитесь, как белка в колесе, а радости и энергии — не прибавляется? Знакомое состояние. Современный человек часто жалуется на нехватку энергии — телесной, душевной, духовной. Мы знаем все «правила»: поменьше вредных привычек, побольше музыки и природы, гармоничных пространств. Но как перейти от знания к реальному наполнению?

Представьте, что мир, который вы видите за окном, — заколдован. Он нем, безмолвен, он повёрнут к вам спиной. А где-то рядом есть Зачарованный Лес — пространство, где гуляют те, кто счастлив, кто черпает ресурсы пригоршнями и щедро делится ими с другими. Наш сборник — это дверь в это пространство. А карты «1000 Дорог» — проводники по нему.

Мы создали 9 упражнений-раскладов. Каждое из них может занять вечер — если вы захотите прожить его глубоко. Но главное: это набор «лечебных гимнастических» инструментов, к которым можно возвращаться снова и снова, когда чувствуете, что ресурсы на исходе.

Для кого этот тренинг (три сценария использования)

1. Для себя, лично
Вы чувствуете упадок сил, апатию или просто хотите научиться наполняться энергией легко и естественно. Сборник станет вашим личным «волшебным ключом»: вы пройдёте 9 упражнений в своём темпе, научитесь видеть источники ресурсов там, где раньше замечали только пустоту. Вы перестанете «влачить бытийственную лямку» и начнёте жить — с интересом, с драйвом, с ощущением, что мир говорит с вами на одном языке.

2. Для вашего психологического салона
Вы проводите встречи для гостей и ищете темы, которые дарят не просто информацию, а реальное наполнение. Ваши гости уйдут с ощущением, что они прикоснулись к чему-то волшебному и одновременно очень реальному. Никакой специальной подготовки не нужно — только желание открывать двери и вести за собой.

3. Для профессиональной работы с клиентами
Вы психолог, коуч, консультант. Работаете с запросами на упадок сил, выгорание, потерю смысла, депрессивные состояния. Сборник даёт вам 9 готовых, насыщенных смыслом упражнений для работы с колодой «1000 Дорог». Вы можете использовать их как отдельные инструменты или как полноценный курс. Каждое упражнение построено на яркой, запоминающейся метафоре, которая остаётся с клиентом надолго и помогает ему самостоятельно находить ресурсы в повседневной жизни.

Как это работает: главный секрет

Чтобы найти энергию и ресурсы, нужно научиться смотреть на мир иначе — как на Зачарованный Лес, который готов делиться своими дарами, если вы знаете, как его попросить. Карты «1000 Дорог» помогают «расколдовать» реальность, увидеть волшебные двери, ведущие к источникам жизненной силы.

Мы суммировали лучший жизненный опыт человечества о том, как быть весёлым и сильным, — и упаковали его в 9 ярких упражнений-метафор. Каждое из них вы запомните надолго, потому что оно — доброе, точное и работает на уровне образов, а не только рациональных установок.

Почему это работает

Гениальность — не только в создании великих произведений. Гениальность — это способность быть по-настоящему живым и полным сил. У музыканта и учителя, которые любят своё дело, есть одно общее качество: у них очень много энергии. Они черпают её из того же источника, что доступен и вам.

И секрет прост: научиться брать энергию пригоршнями — очень просто. Это не тайна за семью замками. Это вопрос того, как вы смотрите на мир. И наши упражнения помогают сделать этот взгляд другим — внимательным, доверчивым, открытым к чуду.

Что вы получите

• 9 мощных метафорических ключей к собственным ресурсам.
• Навык видеть источники энергии в повседневной жизни, а не только в исключительных обстоятельствах.
• Инструмент для быстрого восстановления — когда чувствуете упадок, вы сможете вернуться к любому из упражнений.
• Готовый материал для групповой работы — если вы захотите поделиться этим с другими.

ВНИМАНИЕ! Это электронная книга и у нее нет печатной версии! При покупке в разделе "Доставка" выберите пункт "Самовывоз". Книга высылается вам на электронную почту, указанную при оформлении заказа.